10,10 € für 4 Personen
Putengeschnetzeltes mit Nudeln
Mageres Putenfleisch mit Champignons in cremiger Soße, dazu Nudeln.
ZUBEREITUNG35 Minuten
PORTIONEN4 Personen
SCHWIERIGKEITMittel
PREIS10,10 €
Portionen:
4 Personen
Zutaten
Putengeschnetzeltes
| Zutat | Preis |
|---|---|
| 500 g Putenbrustfilet | ca. 6,25 € |
| 1 Zwiebel | ca. 0,07 € |
| 200 g Champignons | ca. 1,62 € |
| 200 ml Sahne | ca. 0,99 € |
| 2 EL Öl | ca. 0,08 € |
| Salz, Pfeffer, Paprikapulver | ca. 0,35 € |
Nudeln
| Zutat | Preis |
|---|---|
| 300 g Nudeln | ca. 0,41 € |
| Salz | ca. 0,00 € |
Nachtisch
| Zutat | Preis |
|---|---|
| Äpfel | ca. 0,29 € |
Rechnerisch10,06 €
SattUnter10-Preis (aufgerundet)10,10 €
Zubereitung
Putenbrust in Streifen schneiden, Zwiebel würfeln, Champignons in Scheiben schneiden.
Pute in Öl scharf anbraten, mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen, herausnehmen.
Zwiebel und Champignons im selben Fett anbraten.
Pute zurückgeben, mit Sahne ablöschen und kurz köcheln lassen.
Nudeln in Salzwasser bissfest kochen.
Mit Nudeln servieren, Äpfel als Nachtisch reichen.
Nährwerte pro Portion (geschätzt)
ca. 700 kcalKalorien
ca. 42 gEiweiß
ca. 24 gFett
ca. 75 gKohlenhydrate