Gemüse-Pizza
Bunt belegt mit Paprika, Zucchini und roten Zwiebeln.
Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 45 Minuten
Portionen:
4 Personen
Gesamtpreis:7,40 €
10-€-Check für Gemüse-Pizza
Preis geprüft mit konservativen Richtwerten günstiger Discounter- und Eigenmarkenprodukte.
Dieses Menü ist für 3–4 Personen kalkuliert. Die Preise basieren auf günstigen Discounter- und Eigenmarkenprodukten.
Gesamtpreis: ca. 7,40 € · 10-€-Check bestanden
| Menüteil | Kosten |
|---|---|
| Gemüse-Pizza | ca. 7,40 € |
| Gesamt | ca. 7,40 € |
Nährwerte pro Portion (geschätzt)
Berechnet aus den verwendeten Zutatenmengen anhand gängiger Nährwerttabellen – kein Laborwert.
| Wert | pro Portion |
|---|---|
| Kalorien | ca. 680 kcal |
| Eiweiß | ca. 24 g |
| Fett | ca. 16 g |
| Kohlenhydrate | ca. 100 g |
Zutaten für Gemüse-Pizza
- 1 Pizzateig
- 150 ml passierte Tomaten
- 150 g geriebener Käse
- 1 kleine Zucchini
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 1 rote Zwiebel
- italienische Kräuter
Gemüse-Pizza zubereiten
Teig ausrollen und mit Tomatensoße bestreichen.
Gemüse in dünne Scheiben oder Streifen schneiden.
Käse und Gemüse auf dem Teig verteilen.
Mit italienischen Kräutern würzen.
Bei 220 °C knusprig backen.
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