Haferbrei mit heißen Kirschen
Ein günstiges süßes Gericht aus Haferflocken, Milch und Kirschen – warm, sättigend und schnell gemacht.
10-€-Check
Preis geprüft mit konservativen Richtwerten günstiger Discounter- und Eigenmarkenprodukte.
Dieses Menü ist für 3–4 Personen kalkuliert. Die Preise basieren auf günstigen Discounter- und Eigenmarkenprodukten. Wir rechnen konservativ und nicht nur mit kurzfristigen Angeboten.
Gesamtpreis: ca. 3,80 € · 10-€-Check bestanden
| Menüteil | Kosten |
|---|---|
| Haferbrei mit heißen Kirschen | ca. 3,80 € |
| Gesamt | ca. 3,80 € |
Nährwerte pro Portion (geschätzt)
Berechnet aus den verwendeten Zutatenmengen anhand gängiger Nährwerttabellen – kein Laborwert, sondern eine sorgfältige Schätzung.
| Wert | pro Portion |
|---|---|
| Kalorien | ca. 320 kcal |
| Eiweiß | ca. 11 g |
| Fett | ca. 7 g |
| Kohlenhydrate | ca. 55 g |
Zutaten
Haferbrei
- 200 g zarte Haferflocken
- 800 ml Milch
- 2 EL Zucker
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 1 Prise Salz
Heiße Kirschen
- 1 Glas Schattenmorellen
- 1 TL Speisestärke
- Zimt nach Geschmack
Zubereitung
Milch mit einer Prise Salz, Zucker und Vanillezucker in einem Topf erhitzen.
Haferflocken einrühren und bei kleiner Hitze 5–8 Minuten cremig köcheln lassen. Dabei regelmäßig umrühren.
Kirschen mit Saft in einem kleinen Topf erhitzen. Speisestärke mit etwas kaltem Wasser glatt rühren und zu den Kirschen geben.
Kirschen kurz aufkochen lassen, bis sie leicht binden.
Haferbrei in Schalen füllen, heiße Kirschen daraufgeben und mit Zimt bestreuen.
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